A ejaculação precoce pode ser um problema difícil de ter. ;A quantidade de sofrimento e o golpe na ;confiança de ;um homem ;podem ser enormes. ;Eu sei disso porque trabalho como ;terapeuta ;sexual ;e especialista em relacionamentos. ;Clientes em contato comigo de todo o mundo procurando a cura da ejaculação precoce. ;Este é o conselho que dou a esses homens.

  1. Você tem que aprender a durar mais tempo praticando. ;Você aprende isso o mais rápido através da ;masturbação ;. ;
  2. Quando você se masturba, preste ;atenção ;na sensação antes de ejacular. ;Essa sensação é chamada de ponto sem retorno.
  3. O objetivo é aprender a controlar esse reflexo do Ponto de Retorno, masturbando-se e parando um pouco antes de você ejacular. ;Aprender a recuar, respirar e se acalmar ajudará você a aprender a ter controle sobre a ejaculação.
  4. Ao aprender como recuar quando sentir vontade de ejacular, você cria controle e se sente mais no controle da experiência sexual.
  5. Pratique masturbando essa Técnica Start-Stop pelo menos duas ou três vezes toda vez que se masturbar. ;Em outras palavras, se masturba até que você esteja prestes a ejacular e depois pare, deixe sua ereção diminuir um pouco, respire algumas vezes e comece a se masturbar novamente. ;Repita este ciclo três vezes antes de se permitir finalmente ejacular. ;
  6. Para ajudar a curar a ejaculação precoce, você deve se masturbar todos os dias, se não duas vezes por dia. ;Ajuda a dessensibilizar seu reflexo para ejacular. ; ;
  7. O controle sexual é um mecanismo aprendido. ;Pode levar meses de prática diária para aprender a durar mais tempo.
  8. Seja paciente consigo mesmo. ;Não há conserto rápido. ;
  9. Quando estiver com um parceiro sexual, verifique se já ejaculou no mesmo dia. ;Se você não ejaculou recentemente, é muito provável que ejacular mais rápido do que gostaria.
  10. Se você ejacular com um parceiro antes de querer, faça algo para garantir que seu parceiro tenha um ;orgasmo ;. ;Quando seu parceiro fica pendurado, não é uma experiência tão boa para ele. ;Garantir que eles tenham prazer é o que faz de você um bom amante.
  11. Se a sua ;ansiedade ;é ter relações sexuais, mantenha relações sexuais sem penetração.
  12. Se você estiver em um relacionamento, informe ao seu parceiro que está trabalhando para durar mais tempo. ;Isso pode ajudar a aliviar parte do nervosismo associado ao ato sexual.

No geral, certifique-se de dar crédito a si mesmo ao progredir. ;Às vezes, a duração de alguns segundos a mais é um motivo para comemorar.

Uma das coisas que realmente mata o clima é a crítica. ;Se você ou seu parceiro estiver criticando suas habilidades sexuais, lembre-os de que você está trabalhando nisso. ;Se você está sendo crítico de si mesmo, não o torne um ponto focal da experiência sexual. ;Nada mata o humor mais rapidamente do que comentários sobre o seu desempenho. ;

A última dica é aproveitar e relaxar. Queremos apenas que o sexo ou uma experiência sexual reduzam e relaxem a tensão. Concentre-se em ficar excitado e relaxado. Que o sexo seja uma atividade redutora de tensão e prazerosa.

hot blue caps 3

Leia mais: Hot Blue Caps bula? O Sucesso do mercado de beleza dos cabelos que chegou no Brasil: Hot Blue Caps depoimentos progressiva de chuveiro sem formol que vem auxiliando centena de milhares de brasileiras em todo continente americano a alisar os cabelos.